躁うつ病〜ことり日和

躁うつ病でパニック障害。小鳥たちとの日々。

2018年4月のブログ記事

  • 休日

    今日は、息子の友達のお父さんが、息子も一緒に遊びに連れてってくれることになったので、 久々に、夫婦でランチに出かけました。 スープにサラダにパンにパスタ、ピザにレモネードにデザートと盛りだくさん。 美味しかったけど、ちょっと食べ過ぎたかな😊 帰りにホームセンターによって、日用品と、ペチュニアの苗... 続きをみる

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  • 昼夜逆転

    最近、夜全く眠れてない。 睡眠導入剤なんて、全然効かない。 医者は辛くても朝起きて、リズムをつけなさいと言うけれど、 手っ取り早く夜眠れる薬が欲しい。 睡眠導入剤をのんだら眠くなるまで、スマホとかいじらず、 眠くなるのを待つように言われてるんだけど、 待てど暮らせど眠くならないから困ったもの。 そ... 続きをみる

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  • GW、我が家の子たち。

    初めて水浴びをしました。 洗面器は嫌だというので、霧吹きでシュッシュと。 嫌がらずにお利口さんにしてました❤️ ちょっと、チョコボ感が増した感じ? お昼寝中のいっちゃん。 この大福のようなモッフリ感と、 お腹の下からちょこんと出た足が、文鳥マニアにはたまりません😍 眠い。。。 お風呂撮影禁止よ。... 続きをみる

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  • オカメの性格?

    もうすぐ5月ですね。ツツジがきれい。 さて、うちのゆづさん。 だんだん我が家に慣れてきて、 食欲も旺盛になってきたので一安心。 体重も81g。やっと大台に乗りました👏 「のびー。」 でも、ショップでは96gあった子。 もう少しがんばりましょう。 うちは、やきもち焼きの先住のコザクラインコを先に遊... 続きをみる

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  • 接近

    okame4さん!3ショット撮れました!! 「ねえねえ、なに、あの子。」 「あんなにデカイのに、まだ子供なんだってさ。」 「あれ、なんだろね?」 「気になるね。」 「ねえ、それなに?」 「ちょっと貸してよ。」 遠近法〜。 「僕のが大きい?」 最接近! ボールとゆづに興味津々の文鳥ズでした😅 ゆづ... 続きをみる

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  • 避難訓練

    息子の小学校で避難訓練がありました。 メールが配信されたら、親は徒歩で学校まで子供を引き取りに行きます。 しかし、パニック障害の私。歩いて30分の学校に行くだけで心臓ドキドキです。 さらに、校庭で待機してる児童、先生、迎えの親の多さでさらに死にそうに。 訓練でこんなんなら、本当に起こったらどうなる... 続きをみる

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  • 暑いですね

    暑いですねー。みなさん元気ですか? ボクは食欲全開! 今日はボールで遊びましゅ。 コロコロ〜 ガシガシッ えいやっ 変顔🤪〜 因みに、バードショップで始めに買った、スターターセット。 この餌を3つの餌入れに分けて入れて与えます。 水にはブドウ糖とプロポリスの粉まで! 我が家で一番セレブな方です🐥

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  • ごめんね〜(ToT)

    床でいっちゃんとデート中の、さくちゃんの尻尾を踏んでしまいました😱 黒い羽7枚に、換羽で生えかけのはね13本と白フワ毛がたくさん抜けて、 見事な尻尾なし文鳥に😰 身までは踏まなかったのが不幸中の幸い。 本人は元気です。 さくちゃん、ごめんね〜😭🙏💧

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  • 告白

    先日、子供の学校の保護者会の役員ぎめがありました。 私は、躁うつと、パニック障害の関係で、役員をやるのは負担が大きすぎると、 ドクターストップがかかっているので、 そのことを連絡帳に書いてもたせると、 「承知しました。その事を保護者会でつたえます。」と、先生からの返事が。 え。先生、お母さんたちに... 続きをみる

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  • ガーデニング

    今日は両親とトマトの苗を見にホームセンターへ行きました。 晴れだからか、園芸コーナーは平日なのにすごい賑わい。 トマトの苗と、バジル、パセリと、 玄関周りに植える花を少々買いました。 お昼は父の手打ち蕎麦と母のあげた天ぷら。 (写真撮るの忘れた〜) 息子が帰ってくるのを待って、ガーデニング開始。 ... 続きをみる

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  • 疲れる

    鬱の波がくるとちょっとのことで 異常に疲れる。 今日もずっと寝てたけど、 旦那に用事を頼まれててどうしても外出しなくてはならなくて、 起きるまでにエラい苦労した。 更に、息子が、宿題やれって言ってもアニメを見たり、鳥と遊んだり、 まあったくいうことを聞かないときたもんだ。 結局、今、ツケが回って必... 続きをみる

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  • きたきた

    新しいインコが増えて、忙しい時期に、 無気力の波が来てしまった。 躁うつの逆らえない波。 理由は特にない。突然やってくる。 朝起きられない。 起きても居間に毛布にくるまって転がってるだけ。 今日は、診察の日だったので、ものすごく苦労して起きた。 帰って夕方までまた寝る。 明日も雨の予報☂️ 気が重... 続きをみる

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  • 増えた〜。

    下降する一方だった体重が、2g増えました〜(≧∇≦) この調子で明日もいっぱい食べてね(o^^o) 今日はお客様も。

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  • 新しい家族

    先週の日曜日、新しい家族をお迎えしました。 オカメインコの生後4カ月の男の子、ゆづ、です。 名前は柚子と羽生結弦君からいただきました。 オカメちゃんは環境の変化に弱く、 ご飯の食べ方も今ひとつ。 体重がどんどん減り、一度はバードショップに里帰りしたりと、 この一週間はバタバタしていました。 籠の中... 続きをみる

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  • けんか

    昨日車の中で、ダンナとケンカした。 嫌なことをグヂグヂいわれて、 カッとなって相手の痛いところを突き返して、 言い合いになった。 その後、だんまりを決め込んでいたら、 だんだんパニックになりそうになったから、 安定剤をいくつか口に放り込んだ。 出先では明るく振る舞うダンナ。 腹立つー。 帰って、子... 続きをみる

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  • 20年ぶりに

    20年前、パニック障害になって、 アホな精神科医に絶望して、 この世の真っ暗闇をさまよってたころの私に、 生きる光を与えてくれた人のひとり。 ターシャ・テューダー。 藁をもすがる思いで彼女の言葉を読み、 花を育てる喜びや、シンプルライフの考え方を教わりました。 もう、亡くなってしまったけど、最近急... 続きをみる

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  • ツナ缶、その後

    ツナ缶を開けたら真っ黒な塊が入っていた事件(「閲覧注意」参照)の次の日、 製造元に写真と手紙を出しました。 (メールに写真を添付したかったんだけど、メアドがHPにも載ってなかったので。) 数日後、お客様相談室から電話があり、 なんと、ツナの黒い部分は、 製造過程か、輸送段階で缶が圧迫され、蓋が少し... 続きをみる

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  • 片想い。

    ストーカーさくちゃん(メス) いっちゃんあそぼ。 ねえねえ。 じーーー。 ん? いつも硬派ないちごさんです。(笑)

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  • テストです。

    テスト画像です。

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  • どなたか教えてください m(__)m

    新しい画像をアップしていたらか、過去のブログの画像が どんどん消えてしまうのです。 新しい画像は10点までしかアップロードできないと出てくるし、 古いのを消そうとすると、記事に載せたものも消えますよと表示されるんです。 10点しか保存できないのではどうにもなりません。 皆さんどうやって新しい画像を... 続きをみる

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  • 真夜中の書道教室

    なかなかうまく書けません(^◇^;) 精進あるのみです。 昼寝しているパパの手の中でまったりする、 いちごさん。

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  • だだもれ。。。(;_;)

    なかなかPCに向かう気になれず、 クレジットカードのチェックを疎かにしていたら、 なんと、解約したはずのHuluとYahooプレミアムから 毎月お金が引き落とされていた・・・・・・・・・(T0T) 大急ぎで解約方法を調べ、 あーだこーだと格闘しながらなんとか解約にこぎつけました。 なんでこういうパ... 続きをみる

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  • 親子でも・・・

    一人になると何もやる気がなくなってしまうことを医者に相談したけど、 大した答えが得られなかったことを母に電話で話した。 すると 「そんなこと言われても、先生もこまるんじゃないの? 大体、あなた、なんて答えて欲しかったわけ? なぐさめて欲しかったの?」 あまりの分かってもらえなさに、悔しくて涙が出て... 続きをみる

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  • いまを生きる

    死ぬ時に、 私の人生ってなんだったんだろって 思うのはいやだから、 がんばってきた。 でも、意味のあるものにしようと頑張るほど、 辛くなった。 イライラした。 本当は意味なんていらない。 ただ今を今だけのために、 懸命に楽しんで生きればそれでいい。 去年、天国に行った私の大切な人のことば。 Enj... 続きをみる

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  • 閲覧注意

    今日、夕飯の支度でツナ缶をあけると、 !!! ひえーですよ。 で、メーカーのHPを調べると 「黒いのは取りきれなかった、魚の皮や血合い」 とある。 イヤイヤイヤイヤ、 これは食べられないでしょ! 明日抗議いたします!

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  • 慣れ

    一人だと不安になると訴えたわたしに 「慣れなさい」と医者は言った。 一人で散歩に出ても大丈夫だった経験を重ねなさいと。 精神病にかかる人は、 どこか、治りたくない。 このままでいたい。 このままでいないと困る。 という、深層心理を抱えてることがある。 わたしもおなじ。 医者の言うことは正しい。 慣... 続きをみる

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