躁うつ病〜ことり日和

躁うつ病でパニック障害。小鳥たちとの日々。

2019年1月のブログ記事

  • ステッパー

    ボケボケちゃんさんのブログを見て、どうしても欲しくなり、 買ってしまいました! メーカーはちょっと違うけど、 ステッパー✨ マットがセットで付いてきたんだけど、 ダサかった😭 なぜこの組み合わせ。 でも、楽しいです。 パニック障害で外に出るのが怖いので、これなら毎日運動できるし、 天気にも気温に... 続きをみる

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  • やめました。

    書道、やめてきました。 師範の資格の申請までこぎつけたので、 もう、この先生の元でやっていくのは嫌だから、 適当に理由つけて断ってきました。 もちろん、突然今日言ったわけではないですよ。 円満退会です。 お金にがめついし、個人情報を人にバラす。人として尊敬できない先生。そんな感じでしょうか。 3〜... 続きをみる

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  • デート

    うちは、旦那が自営業なので、たまに平日ランチに行きます。 昨日は、近所の結婚式場の中のレストランで食事してきました。 アルタビスタ・ガーデン ママ友ランチでも使われる、おしゃれなお店です。平日ランチはリーズナブルです。 お料理 私はラザニア。 旦那はおまかせプレート。 デザート ご馳走さま。とても... 続きをみる

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  • 思考停止。

    なんだか、書くことが浮かばないんです。 スランプ?  ああ、大坂なおみ選手、素晴らしいですね。 優勝して欲しいですね。 錦織圭選手は非ジョーに残念。 地上波で見れるときは、必ず見てたんですけど。 残念。 とりさん。 ママにシュッシュされたの🐤💦 珍しい2ショット。 4ショット?

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  • 今日の一コマ。

    今日は車で20分のところに住む私の父母が、遊びに来てくれました。 ジィジ好き❤️ うれしすぎてゆづちゃん、 妖気たっちゃいました。波平? 笑笑 ゆづさん!? 変ですよ。 たってますよ〜。 変だから。 抜けるかと思ったら、しばらくして戻りました。そんな芸当があるとは! おもしろ一コマでした😊

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  • 書けました。

    今日は書道のお稽古で、無事、間違えずに筆で履歴書書けました🤗 じっくり、ていねいに、 と何度も何度も自分に言い聞かせて。 一枚仕上げるのに1時間半。 がんばりました。 頓服いっぱい飲んで行ったけど、できたから、 ◎です😊 とりさん。 治してあげられなくてごめんね。 さく。 いちご。 ゆづ。 昨... 続きをみる

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  • しっぱい。

    家で書道の履歴書書いてたんですけど、 3分の2まで書いて、 字を間違えました(T_T)ズーン。 明日、お稽古の日なので一枚は仕上げて行きたかったのに、ほんと、集中力ないです。 嫌になります。 とりさん さくちゃん 女子力高し💕 真顔✨ 優しいかお😊 コタツはあったかいのよ🐦💕 いっちゃん ... 続きをみる

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  • なんでもない日。

    今日は、いつも通り昼まで寝て、 午後は、メルカリ出品したり、 今更ながら、ゆづ以外の鳥さんたちのお部屋に暖房を設置したり、 なんだかんだで動いてました。 でも、特になんでもない日。笑 最近買い物欲求と、食欲がすごくて困ります。 少しハイに傾いている感じですね。 気をつけなければ。太るし、破産します... 続きをみる

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  • おつかれ。

    昨日の撮影の助手と接客で疲れたのか、 今日はほぼ1日寝ていました。 なんかイベントがあると、翌日はつかいものになりません。仕方ないですね。 夕食だけはがんばって作りましたよ。簡単だけど。 とりさん すーちゃん。 毛引き症で、ボサボサしています。 🐦ママのムーンストーンだよ。おっこどしてやるんだ?... 続きをみる

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  • 撮影。と。大爆発。

    今日は成人式の撮影でした。 皆さんお肌がぴちぴちでうらやましい〜。 私も接客、頑張りました。 夜はご褒美にレストランに食べに連れて行ってもらいました💕 ところで、うちの息子、おねしょがまだ治ってないので、オムツを履いて寝ているのですが、 なんと、今朝、洗濯機を開けたら、洗濯物が真っ白に😱 そう... 続きをみる

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  • 成人の日

    明日は成人の日ですね。 うちは自宅でも写真スタジオをやってるので、今日は大掃除です。 はい。リビングをガーーー!と片付けて、スタジオセッティングします。 自宅スタジオは主人の希望だったので、家を買うとき、広めのリビングの家をえらびました。 でも、対人恐怖症もあるわたし、笑顔で接客しますが、冷や汗、... 続きをみる

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  • 機種変と書道

    携帯をiPhone 6から、iPhone Xに変えました。 アプリの移し替えとか、色々厄介です。 LINEも何故かよくやり取りする人ばかり消えてしまって、復旧するのに苦労しました。 でも、LINEのみで、電話番号知らない人もいて、完全消滅でがーん😱です。 今日は、書道に行ってきましたが、全然上手... 続きをみる

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  • 鏡開き

    昨日は、鏡開きでしたね。 お正月って厳密にはいつまでなんでしょう? よく分からないので、今日玄関の〆縄もしまいましたけど。 お餅は夕飯と一緒に美味しく頂きました。 今は、小分けになってて便利な時代ですね。 昔は、母がお餅のカビを包丁できりとりながら、鏡餅をいろいろな形に切って食べたものです。 わた... 続きをみる

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  • すー

    いまさらですが、わたしのブログには、すーちゃんの登場回数が少ないです。 なぜならば、このかた、じっとしていないので、写真が撮れないからです。 クルクル、カキカキ、タカタカ、パタパタ じっとしてません。いつもフレームアウト😅 必然的にのんびりゆづの写真が増えてしまいます。 決してえこひいきでも、愛... 続きをみる

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  • 上手くいかなーい。

    書道の師範の免状を申請するのに、半紙一枚にに小筆で履歴書を書いております。 私は、長いこと書道をやってるくせに小筆が下手で、上手くいかず、 もう、イィーーーーッ!てなってます😤 なので、ちょいと上手く書けるようにいい半紙を購入してみました。 ホント、書きやすい紙ってあるんですよ。 早く届かないか... 続きをみる

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  • 朝起きれません。

    冬眠中の熊のごとく、朝起きれません。 で、夜になって元気になって眠れない。 躁鬱あるある状態です。 プロテインと鉄のサプリは続けていますが、 今のところ、お肌が滑らかにはなりましたが、 精神的にはあまり変化はない感じです。 2学期に息子が、学校から、虫歯があるから治療してこいとの手紙をもらって来た... 続きをみる

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  • ぴったりなお言葉。

    1日2日は実家、 2日は実家からの帰りに一週間分の食材の買い出し。 3日は氏神様にお参りと、ショッピングモールで買い物。 で、疲れてしまったのか、今日はまったく動けません。 こたつでゴロゴロ。 で、そんな自分を責めています。 ところで、今年のおみくじ。末吉でしたが、 あれになろう これになろうと悩... 続きをみる

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  • 明けましておめでとうございます🎉

    私の実家でのんびりの年越しです。 私が焼いたケーキに🎂子供たちがトッピング🍓 楽しそうにやっていました。 今年もマイペースに更新していきます。 どうぞよろしくお願いします😊

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