新しい薬のせいか、留守番で寂しいせいか、

何か食べずにはいられない。

近くのドラックストアに行ってはお菓子を買って来てしまう。

体重も５キロ増えてしまったのに食べたい衝動が抑えられない。

お腹は減っていないのに。

血糖値も高めで、糖尿病予備軍なのに。

このままでは今までの努力が水の泡になってしまう。どうしたらいいの？

鳥さんのストレス発散

🐤僕は箱をかじるよ。

🐦あたちは水浴びするでち。

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