今日はなんだか眠れません。

そうこうしてるうちにお腹が空いてきました。

夜中に間食なんてヤバすぎる。

早く寝ちゃおう。と思っても眠れない。

どーしよー😭

糖尿病予備軍になってからは、食事は野菜から。毎回タンパク質を取ることを気をつけてます。

それから食後30分後に軽い運動もしています。

なーのーにー。

こんな時間にお腹減って食べちゃったら水の泡。

いかん。早く寝よう。

クリスマスツリー🎄をだしました。

早速ハゲタカすーがかぶりつき💦

小器用なくちばしで片っ端から飾りを落としてくれます😓

憎たらしい💦

ツリーの下には私が子供の頃からみまもってくれてるサンタさん🎅

息子のサラダのブロッコリー🥦を盗み食いしたゆづ。証拠残しすぎ(￣◇￣;)

ではまたー。

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