躁うつ病〜ことり日和

躁うつ病でパニック障害。小鳥たちとの日々。

四十肩?

今朝から右肩と肩甲骨を動かすと、寝違えた時のような痛みがあり、首も回らない。夕方ダンナに肩周りを揉みほぐしてもらってやっと楽になりました。でも完全ではないのでなるべく動かせる範囲で動かしてほぐしていこうと思います。



スーパーで特大大根を買いました。

白い部分だけで65cm 3.7kg‼️重い😆

これで175円でした。

これから大根三昧です。










日帰り旅行

前々からダンナが行きたがっていた栃木県

日光。

前は仕事で年に何度も行っていたのだけど、最近行かなくなったから、「オレのパワーが足りない!日光に行きたい!」

日光東照宮はパワースポットだそうですよ。


今日は県民の日。

息子の学校は休み。じゃあ日帰りで行っちゃう?

ってな感じで、出かけてきました。


うちからは車で2時間強🚗




渋沢栄一書



陽明門



3猿



五重塔



眠り猫


家康のお墓までの階段が急で百八段もあるものだから、息絶え絶えの私。するとダンナが手を繋いでリードしてくれました♡(介護?笑)



ザッツ日光を楽しんだあとは、お昼を食べて、散策。



「良い縁うさぎ」

息子に良い友達ができますように。



神橋


紅葉は7割がた終わってましたが、まだまだ綺麗な木もありました。


ちょっと寒かったけど、歩くのには丁度良かったです。


それにしても、この間の箱根といい今回の日光といい、外国人観光客が多かったです。ビックリ‼️



帰りに食べた佐野ラーメン🍜。美味かった〜。



歩いたのは訳1万歩。

いっぱい観光していっぱい食べてきました。

また家族で行きたいな。








お留守番つまんなかったー💢おみやげは?










まけないぞ!

今日、ダイソーに行ってお会計で並んでいたら、

私の前に会計したおにぎり頭の小学生がサッとスマホを出し、PayPay決済していましたΣ(゚д゚;)


私は現金でお会計しようと思ってたんだけど、思わずスマホを出し、負けじと覚えたばかりのPayPayでピロン!


張り合ってしまいました😅


小学生はお小遣いをPayPayでもらってるのかしら?親御さんは周りにいなかったけど。

時代は変わりますねー。



YouTubeで有名なこの人。YouTubeだと薬剤の調合とか覚えられないので本を買ってみました。

早速お風呂周りのお掃除をしています。

今年は12月の寒い時期に大掃除しなくて済むように早めにちょこちょこやろうと思います。



涼しくなっても毎日水浴びしてますよ〜。


仕事の邪魔が大好き😅


脚が1本ないよ?



アジトで昼寝。