躁うつ病〜ことり日和

躁うつ病でパニック障害。小鳥たちとの日々。

ゆづのブログ記事

ゆづ(ムラゴンブログ全体)
  • 作り置きおかずが出来ない😭

    タイトルの通り我が家は作り置きができません。 料理したら即全部食べちゃうの。 夕飯をよけておいて息子のお弁当に回したいんだけど、それじゃあ晩御飯が足りなくなっちゃう。 みんなどうやってヤリクリしてるんだろう。 息子のお弁当は冷食ぎゅうぎゅう。冷食代もかさむ。やれやれどうしたものか。 昨日でゆづがい... 続きをみる

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  • 雨と大会とヒナーず

    台風の影響ですごい雨です。 明日は息子の高校初めての大会。 チャリで20分の会場に行って、午前の部出場。 雨でびっしょりになりそうでないかい? 風邪引かないといいのだけど。 今日も私は不眠気味。お薬飲んだけど眠くなれず。 もう6月ですね。私の誕生月です。お祝いはダンナに居酒屋に連れて行ってもらおう... 続きをみる

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  • 髪型

    髪の毛を伸ばしてた私。 我慢に我慢をしてたけど、まとまらない髪の毛に嫌気がさして、何かいい髪型はないかネットで調べまくり見つけたのが「マッシュウルフ」 ショートからロングまで色んなパターンがあるけど、どれも可愛い。わたしのパンパンの輪郭もカバーしてくれそう。 で、いつものごとく1000円カットにた... 続きをみる

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  • ハマってしまった!

    血糖値が高めな私。糖尿病ギリギリ。 で、血糖値を下げてくれるものを探していて見つけたのが、りんご酢。 初めはスーパーで売ってるりんご酢を水や炭酸レモン水で割って飲んでいたんだけど、モロお酢!酸っぱいの。でも勿体無いから飲み切って、ネットでもっと飲みやすいものはないかと探して見つけたのがこれ↓ レビ... 続きをみる

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  • 撮影大会

    昨日はよく晴れたので息子に制服を着せて近所の公園で撮影しました。 一時期はカメラを向けてもムスーっとして笑わなかったけど、反抗期を脱しつつあるのか良く笑ってくれました。 ネクタイ締めると大人っぽく見えるのね。 母デレデレ〜♡ ズボンの裾上げをYouTubeみながらがんばりました。 この制服を着て充... 続きをみる

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  • 血糖値と中性脂肪

    精神科で毎月採血をしてるのですが、 血糖値と中性脂肪がどうしても下がりません。 運動は時々散歩に行くぐらいであとはぐうたらしてるからよく無いのはわかってるけど、食事は気をつけてるんだけどな。 先日、YouTubeで桑の葉茶とりんご酢が効くと聞いて早速取り入れてみました。 りんご酢は食事30分前に炭... 続きをみる

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  • もらってきたホームベーカリー🍞

    ダンナが昔勤めていた写真事務所に久しぶりに顔を出しました。なんでも店舗が建て替えで引越しをするので、撮影機材を分けてもらえると連絡があったので。 帰ってくると色々な撮影機材に混じって、なぜかホームベーカリーが。以前、その写真事務所に女の人が数人働いててその人たちが使っていたんだそう。 「ばぁば(こ... 続きをみる

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  • コロナ 写真撮影 そのた

    友人家族がオミクロン2回目に罹ったそうです。 ても、不思議なことに、小2のお嬢ちゃんだけは2回とも無事なの。 友達とも不思議だねー。と話してたんだけど。 でも家族も初めは熱が出たみたいだけど、あとは軽症。よかったです。 ただ缶詰生活限界でキーキーしてますけど、(^◇^;) 昨日はダンナが知り合いの... 続きをみる

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  • 寝られない

    昼間ツラいからと寝逃げばかりしていたら 昼夜逆転してしまって、 朝まで起きて昼まで寝る生活が続いてます。 今も目がシャキンとしてしまって全くねむくないのです。 昼間は起きてもだるくてだるくてゴロゴロ。 家事もサボりがちで自己嫌悪に陥ってます。 明日は両親が遊びに来てくれることになっているので、焼き... 続きをみる

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  • 結婚記念日🌺

    28日は17年目の結婚記念日でした。 ご飯食べにでも行こうかー。って話してたんだけど、ふと思いついて、庭に花壇を作ることにしました。 レンガ買いに行って、お花買に行って、何色がいいとか言い合って、庭耕して、花植えて。 なにげに楽しかったな🌺 夜は買って来たお寿司で乾杯🍻🍣 ありがたいです。 ... 続きをみる

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  • 切れちゃった😭

    お久しぶりです。 このところずっとモヤモヤして書けないでいました。 それは、手術した指が動かないこと。 で、今日診察で、指が動かないって訴えたら、CT撮ってくれて、 「再断裂してますね」って。がびーん。 今まで大事大事に扱ってたゆびを、 どんどん使って、リハビリでもハードに動かしてとにかく再手術ま... 続きをみる

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  • ゆづ3歳!

    昨日は、ゆづさんの3歳のお誕生日でした🎂 おめでとう🎊㊗️ ということで、撮影会📷✨ 先ずは、ツリー🎄とツーショット。 怖くてこれ以上近寄れない(^◇^;)💦 気を取り直してサンタさん🎅と。 やっぱり近寄れないので、サンタさんボケてます(^◇^;)💦 プレゼントは大きな赤穂。 あっと... 続きをみる

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