躁うつ病〜ことり日和

バレンタインと誕生日

昨日、2月14日は息子の誕生日でした。 バレンタイン生まれなのでみんなに覚えてもらっててお祝いのメッセージをもらいました。 早いもので16歳になりました。 ここまで成長してくれたことに感謝。 毎年恒例のお誕生日撮影会📷✨✨ 　 その後は、パーティー🎉 プレゼントはハリーポッターのDVD。 テレ... 続きをみる

友達と会う、柴犬スティーブ

昨日突然、例の氣志團推しの友達から、うちの方面に用があるから、駅前で30分程度お茶しないかとLINEが来ました。 普段家の近場でしか生活してない私。駅まで行くには自転車で15分かかります。パニックが起きないか気になってどうにも返事が出来ないでいたら、ダンナが駅まで車で送り迎えするから会ってくればと... 続きをみる

CTと学校に行かない息子

昨日は5年前に手術をした子宮体がんの検査で、血液検査とCTを撮ってきました。CTは１年ぶりなので受ける前に不安になって安定剤を普段の倍飲んで臨みました。 術後5年になるので今回のCTで問題なければ、検査卒業、寛解になります。 検査結果は来週の水曜日にまた聞きに行きます。 多分大丈夫だとは思いますが... 続きをみる

危ないところだった

うちの庭には「隅田の花火」という種類の紫陽花が植えてあります。これが気難しくて毎年チラホラとしか花を咲かせないんです。 株が大きいくせに咲かないのだから引っこ抜いて捨ててしまおうかとも思ってた程。 ところが、たまたまお気に入りのYouTube「カーメン君園芸チャンネル」で紫陽花は今が植え替えどきだ... 続きをみる

せっせと

特にする事もないのでせっせと編み物をしています。 円に挑戦。 すーちゃんがやって来ました。 よっと！ 気に入ったようです♪ こんなのも作ってみました。 よく見ると間違ってる目があります😅 あんず むぎ スリーショット 台風のおかげ？で今日はエアコンなしで過ごせるほど涼しかったことり地方。明日から... 続きをみる

やっと来た！

やっと来ました！ リビングのエアコン！ ダンナが8月の終わりの方が安くなるだろって言うので、なかなか買いに行けなかったの。 で、8月の終わりに買いに行って昨日無事設置完了しました。 早速運転するとみるみる部屋は快適空間に。 ところが、しばらくするとなんだか寒い🥶 28℃設定で運転しているのに、温... 続きをみる

遅起きな鳥

我が家は息子の登校時間が遅いためみんな遅起き。毎朝8時に鳥さんを起こします。 しかし、昨日の夜旦那の手伝いでパソコンの画面を夜遅くまでガン見してたせいか、わたくし神経が昂って一睡もできませんでした。 誰も相手をしてくれず、スマホにも飽きたので、鳥ちゃんとでも遊ぶかと、6時30分、布をかけた鳥かごの... 続きをみる

校則とヒナーず

息子の高校は服装が自由です。ただ、標準服という名のブレザーが一応あって、それを着て行ってもいいし、ジャージ登校でもいいし、私服で登校してもかまいません。 でも入学式、卒業式、始業式、終業式などの式典には標準服かそれに準ずるきちんとした格好を求められます。 なので、必然的に標準服を買うハメになるんだ... 続きをみる

雨と大会とヒナーず

台風の影響ですごい雨です。 明日は息子の高校初めての大会。 チャリで20分の会場に行って、午前の部出場。 雨でびっしょりになりそうでないかい？ 風邪引かないといいのだけど。 今日も私は不眠気味。お薬飲んだけど眠くなれず。 もう6月ですね。私の誕生月です。お祝いはダンナに居酒屋に連れて行ってもらおう... 続きをみる

カフェライブと見かけた親子とヒナーず

土曜日は午前中からダンナの知り合いのサックス奏者のカフェライブに行ってきました。 私は前の晩に飲んだ眠剤が残ってて眠くて眠くて。 聴いてるふりして半分寝てました。心地よかったですよ。 ランチのキッシュが950円！高くてビックリ。 美味しいけど、小さくてお腹いっぱいにならないんだもの。 帰りにかつ屋... 続きをみる

白髪染め

私は両親に似て歳の割には白髪が多い方です。 でもパニック障害で美容院に行けないので白髪染は自分でやってます。 いつも使ってるのは泡タイプのもの。これはやりやすいのだけど、頭皮がピリピリ痛いのです。 こりゃ将来ハゲるなと思い、ネットで色々調べ、ドラッグストアでトリートメントタイプの白髪染めを1200... 続きをみる

頸動脈エコーとギリギリ息子

中性脂肪と悪玉コレステロール値が高いので、頸動脈につまりがないか、首のエコーを取ることになりました。脳梗塞のリスクを調べるのです。 確かに、脳梗塞は怖いけど、首のエコー、15分間じっとしてるのが苦痛です。 一昨年、一度やっているから様子は分かるんだけど、直前になってやっぱりキンチョーしています。頓... 続きをみる

また歯が😭

2か月前に歯の被せ物が取れ、その二週間後に別の歯の被せ物が壊れて歯に穴が開き、 やっと治療が終わったと思ったら、今度は下の奥から4番目の銀歯が根本から折れた😱 歯が脆くなってるのかなあ。歳かなあ。 前歯のすぐ横の歯なのでニカっと笑うと歯抜けババァになる。 今日10時30分に予約をいれた。 1人じ... 続きをみる

卒業式🌸

今日は息子の卒業式でした。 本当はダンナに行ってもらうつもりだったんだけど、各家庭2名まで出席オッケーということになり、急遽私も行くことに。 パニック障害で人混みは苦手。 でも過呼吸で途中退場は避けたい。 考えた末、普段の頓服2倍のみプラス睡眠薬代わりに使ってる安定剤を飲んで出席。 そのせいか予期... 続きをみる

知らないおじーさんに励まされた

昨日散歩にでたら、家から数分のところで杖をついたおじーさんが歩いていました。 おじーさんはお腹から出るような大きな声で 「こんにちは！」と挨拶してくれたので、 私も「こんにちは」と返すと、 「散歩ですか？ いいことですね！ がんばってください！」と大きな声で言って去って行きました。 なんだかとても... 続きをみる

お正月

あけましておめでとうございます🌅 今年もお正月は私の実家で過ごしてきました。 血糖値爆上がりの飲んだり食ったりで多分体重も増えました。まだ怖くて体重計にのってません。 大勢でワイワイやるのは楽しいけど、今年は去年奥さんを亡くした叔父まで遊びに来たので（母が誘った）、相手をしていたらどっと疲れてし... 続きをみる

大掃除

今日は1日大掃除をしていました。 私はADHDなので、散らかった部屋を見てもどこから手をつけていいのか全くわからなくて困ってしまいます。 しかたなく、目についた物からちまちまと片付けました。効率が悪いから時間がかかること！ それでも、45リットルのゴミ袋2袋分断捨離できてスッキリ。 ただ、困ったこ... 続きをみる

メリークリスマス🎄

なんだかんだでお祭好きの我が家。 午後から家族で買い出しにいき、夕方からクリスマスパーティーをしました🎉 トナカイの角を渡したら結構気に入ってつけてくれました♡まだかわいい💕 毎年ツリーと一緒に撮影してます✨✨ 旦那も角を付けて浮かれておりますw 5号で4200円もしたケーキ。凝ってます。 ケ... 続きをみる

CTの結果とゆづの誕生日

昨日はCTと血液検査の結果を聞きに大学病院へ行ってきました。 受付に行くと何やら張り紙が。 担当の先生が急用でお休みなので代わりの先生が診ますとな。 人見知りなことりさん、それだけでキンチョー。 しかーし、なかなか診察の順番も回って来ず、電光掲示板に私の番号が載ってから1時間半も待たされました。 ... 続きをみる

おなかがすいた

今日はなんだか眠れません。 そうこうしてるうちにお腹が空いてきました。 夜中に間食なんてヤバすぎる。 早く寝ちゃおう。と思っても眠れない。 どーしよー😭 糖尿病予備軍になってからは、食事は野菜から。毎回タンパク質を取ることを気をつけてます。 それから食後30分後に軽い運動もしています。 なーのー... 続きをみる

旦那陽性

昨日、旦那くん、喉の痛みを訴え、熱も上がったり下がったり。 喉の薬が欲しいけど、行きつけの病院は休みで、他の病院に電話したらPCRを受けて来てくれと言われ、 PCRを受けられる病院を探したけど、結果が出るまで2〜3日かかるといわれ、 やっと診察をしてくれてPCRの結果も1日で出る病院をみつけて行っ... 続きをみる

旦那ダウン。

連投です。 旦那、昨日（火）の夕方から、体の調子が悪い、喉が痛いと薬とリポビタミンDを飲んで寝てしまいました。 今朝（水）は行きつけの耳鼻咽喉科に行っていつもの薬（副鼻腔炎の）をもらって帰ってきました。 「ああ、なんで喉見てもらわなかったんだろ、明日もう一度行こうかな！あ、明日は休診日だった！！」... 続きをみる

レボトミンの効果

ハッピーハロウィン🎃👻 少し間隔が空いてしまいました。 新しく眠剤で飲んでるレボトミンの効果？に悩まされておりました。 全く眠れない日もあれば、夜中の1時ごろ寝付ける日もあり、起きる時間も9時だったり1時だったり4時だったりまちまちで、、、。 ちなみに薬は夜7時ごろ飲んでるので、夜中の1時に眠... 続きをみる

美容師と歯医者

私は美容院が苦手なので、いつも1000円カットに通ってます。 いつも美容師さんに見せるのがこれ↓ 大体皆さんハイハイとなんとなくイメージでやってくれるんですよ。 3ヶ月はもちます。 だけどこの間の担当になったひと、やたら熱心に切っていて、 「さっさと終わりにしてくれないかなあ」と思うのになかなか終... 続きをみる

とったどー！

去年は胃カメラ怖さに逃げた健康診断の予約、取ったどーーー！ ちょっと先だけど6月23日。 今度はちゃんと胃カメラのとき鎮静剤うってもらえるように話つけました。 でも精神科系の薬飲んでる人には効き目が弱いかもだってよ。 そんなこと言わないで「よく効きますよー。」って騙しておいてくれた方が良かったよ。... 続きをみる

息子撮影会🌸

近所の花の丘公園で桜の季節になると毎年息子の写真を撮っているので、 今年も連れ出して撮ってきました。 ピクリとも笑わず、、、😭 お年頃。 微笑 14歳 今年はチューリップが桜に間に合いませんでした。 1歳 可愛かったのお。 庭の花と。 鳥さん すーちゃん 大胆に水浴び。 濡れネズミ。 ゆづ 季節... 続きをみる

ゆづ負傷😭

昨日の地震怖かったですね。 ことり地方は震度4。 すごく長かったです。 ゆづがオカメパニックを起こして負傷してしまいました。 　 羽が抜けて血だらけでした😭 声をかけるとだんだん落ち着いてきたけど、 なぜか空いた口が塞がらない。 とても怖い思いをしたようです。 こんなに抜けてしまいました。 右足... 続きをみる

包帯が...(T ^ T)

またまた、包帯、取れませんでした(T ^ T)。 医者側も2回は切らせるわけにはいかんから、 慎重になってるのかもしれませんね。 でも、今度の土曜日には取れるそうです。 今こんな感じ。すーを捕まえてみた。 箱カジカジ💕 寒いからかちょっとふっくらさくちゃん。 後1週間だ！乗り切るぞー！ 。

ダイエットしなきゃ！

10月かな？薬が増えてから体重が増える一方。 クリスマス、お正月、実家静養と ムクムク太って、久しぶりに体重計に乗ったらなんとプラス５キロ😓💦 これはやばい。ヤバい、ホントにやばい。 ここらでなんとかしなきゃホントやばいってなことで、ダイエットはじめます。 今日天気が良かったので、とりあえず4... 続きをみる

入院日決定

突然、病院の予約係の人から電話があって、土曜の11時に診察に来てほしいと言われたので、 今日、行ってきました。 したら、来週の16日に手術しませんか？ときたもんだ。 私は暇だけど、ダンナが年末で暇なしなので、年内はむり、と断ったら、 じゃあ、1月5日はどうですか？と🙄 まあ、一応空いてるので、そ... 続きをみる

ツリー🎄飾りました✨✨

ツリー🎄飾りました✨✨ BGMはディズニーの英語のクリスマスソング🎉 12月は日照時間も短く、気分も沈みがちなので、クリスマスに便乗して気分をあげてます。 これが、結構効き目があるんです。 家事しながら口ずさんだりして。 今まで、ピンクがテーマカラーだったのですが、ちょっと飽きたので今年はブル... 続きをみる

心配なこと

息子が幼稚園の頃からのママ友から、ランチのお誘いがあった。 他人様と外食なんてこの2年していない。 もともと私は喋り下手で雑談が苦手。でも沈黙にも耐えられない。 お喋りな友人の場合は平気なんだけど、こんど会うママ友はお喋り度普通レベル。 こちらからも話題を提供せねばなりません。 プラス、私はパニッ... 続きをみる

切れちゃった😭

お久しぶりです。 このところずっとモヤモヤして書けないでいました。 それは、手術した指が動かないこと。 で、今日診察で、指が動かないって訴えたら、CT撮ってくれて、 「再断裂してますね」って。がびーん。 今まで大事大事に扱ってたゆびを、 どんどん使って、リハビリでもハードに動かしてとにかく再手術ま... 続きをみる

1000円カット

私はパニック障害のため、じっとしてることが苦手です。 それでも昔はがんばって美容室に行っていたのですが、今はもっぱら1000円カットを利用しています。 スマホにヘアカタログからダウンロードした画像を見せて切ってもらうので、仕上がりも文句なし😊 シャンプーや、マッサージなど、余計なこともないし、1... 続きをみる

息子の自立

中2の息子、元々食べる方じゃなかったので、 毎朝、「何食べる？パン？シリアル？ごはん？」と聞いて、その日の気分に合わせて朝食を準備していました。 だけど、夏前ぐらいから、「自分で作るからいい。」と不機嫌に言って、トーストやシリアルを自分で用意して食べるように。 休みの日はウインナーや卵焼き、インス... 続きをみる

検診と久々のランチ

今日は2年半前にやった子宮がんの半年に１度の検診の日でした。 ステージ1だったので抗がん剤とかはやってないんだけど、術後5年は半年毎に検診を受けなければなりません。 今回は血液検査とエコーだけ。診察も先生が血液検査の数値を見て、「うん、大丈夫だね。何か聞きたいことは？」と、それだけ。６千円近くとる... 続きをみる

免許更新

運転免許証の更新に行ってきました。 パニック障害の私、たかだか30分の講習が恐怖😰 教室でじっとしてビデオを観る、それだけなのにすごく怖いんです。4〜5日前から、緊張して夜もろくすっぽ寝られないくらい…。 当日は旦那に警察まで車で連れて行ってもらいました。 私はペーパーなので、免許証返納してもい... 続きをみる

GWなのに…

せっかくのGW、コロナ禍とはいえ家族で楽しみたい！ のに、息子は中学にもなると部活だ友達だで、母はつまらないですよ。 しかも4日は大会なので5時起きで弁当作りですよ。6時15分学校集合って！ありえない😭 毎朝、公園に散歩には行ってるけど、それ以外は特別することも無く、というかウツっぽくてやる気が... 続きをみる

実は

実は私、もともとインコはあまり好きではありませんでした。(インコ好きの方ごめんなさい🙇‍♀️) だってこの豚っ鼻🐽 (画像お借りしました) なんで羽で隠れてないの〜。 文鳥さんなんてこのお姿。 (いっちゃん久々の登場です) This is 鳥！ パーフェクト✨ てなわけで、子供の頃からうん十年... 続きをみる

夏休み

夏休みは県内キャンプ場で、バンガローに泊まってきました。 バンガローちょっとボロで怖かったけど。 スマホの電波も届かないんです。 auは❌　docomoは⭕️ スマホを見られないのは少々不安でした。いかにスマホに頼って生活してるかよく分かりました。 でも、岩畳散策して、 飯盒炊飯やって、BBQやっ... 続きをみる

歯が、、、🦷

左奥の歯の被せものが取れてしまったので、新しい被せ物を作って貰ったのですが、 ついでに、前から気になってた反対側の親知らずも虫歯だったので抜いてもらいました。 両サイドの歯を一気に治療して歯並びがかわったのか、痛み止めなしでは、固いものが食べられません💦 歯は大事にしなきゃいけませんね😭 なん... 続きをみる

入院　その②

一階のひさしから落ちて、背骨を折った息子。 今日会ったら4〜5日会えないんだと、覚悟を決めていたら、 午前中に電話が鳴り、「今日、〇〇くん(←息子)退院出来ることになりました。今朝自力でトイレも行けましたんで、先生からオッケー出ました(^ ^)」 拍子抜けー。 一週間の予定が２泊3日(^◇^;) ... 続きをみる

衣替え

今日は久しぶりにお日様が出たので、衣替えの続きと、こたつの片付けと、毛布の洗濯をしました。 そうしたら、去年買ったばかりの帽子が何処かへいってしまってショック！ ないと困るから、また新しいのを買おうか思案中です。 近くの公園の薔薇が花盛りです🌹 最近は、ツバメが子育てしているのをよく見かけます。... 続きをみる

母の日💐

今日は母の日。 てことで、ご褒美に スシローお持ち帰り と、 コンビニスイーツandカーネーション いただきました〜ヽ(´▽｀)/💕 ホントはケーキ屋さんの🍰ケーキの予定が、ケーキ屋激混みで入場制限のため、 ダンナ並ぶの断念で、コンビニスイーツになったのでした。 でも、普段、嫁として、母として... 続きをみる

お久しぶりです。

皆さん、いかがお過ごしですか？　 私は、今日は謎の歯痛に苦しめられました。 顔半分の上下の歯が全体的に痛いのです。 あと、首から、肩甲骨にかけて、筋が。 筋を痛めたのが先か、歯が痛いのが先かわからないのです。 歯茎は腫れてないし、何が原因なのかもわからず、とりあえずノーシン飲んだら、ゆっくりだけど... 続きをみる

入学！

水曜日、息子が中学に入学しました。 と言っても入学式は、クラス発表と、教科書配布と、諸連絡のみ。 そして、翌日から、5月6日まで休校です。　　　 体が鈍るので、親子で毎日散歩してます。 チューリップが綺麗です🌷 芝桜 八重桜 水曜日はスーパームーンでしたね。 息子の望遠鏡で撮影した写真です。 ム... 続きをみる