躁うつ病〜ことり日和

躁うつ病でパニック障害。小鳥たちとの日々。

2022年12月のブログ記事

  • 大掃除

    今日は1日大掃除をしていました。 私はADHDなので、散らかった部屋を見てもどこから手をつけていいのか全くわからなくて困ってしまいます。 しかたなく、目についた物からちまちまと片付けました。効率が悪いから時間がかかること! それでも、45リットルのゴミ袋2袋分断捨離できてスッキリ。 ただ、困ったこ... 続きをみる

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  • おにぎり、お土産、ゆづ。

    最近のマイブーム。 TikTokで見つけたこちら。 塩昆布といろいろおにぎり〜〜〜。 (画像はおかりしました。) 私はこれに梅干しとシラス又はジャコを加えます。 ダンナにも食わず嫌い息子にも、うちに泊まりに来た母にも好評💕 糖質制限してるのについ作っては食べてしまいます。でも、具は全部体に良いも... 続きをみる

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  • メリークリスマス🎄

    なんだかんだでお祭好きの我が家。 午後から家族で買い出しにいき、夕方からクリスマスパーティーをしました🎉 トナカイの角を渡したら結構気に入ってつけてくれました♡まだかわいい💕 毎年ツリーと一緒に撮影してます✨✨ 旦那も角を付けて浮かれておりますw 5号で4200円もしたケーキ。凝ってます。 ケ... 続きをみる

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  • CTの結果とゆづの誕生日

    昨日はCTと血液検査の結果を聞きに大学病院へ行ってきました。 受付に行くと何やら張り紙が。 担当の先生が急用でお休みなので代わりの先生が診ますとな。 人見知りなことりさん、それだけでキンチョー。 しかーし、なかなか診察の順番も回って来ず、電光掲示板に私の番号が載ってから1時間半も待たされました。 ... 続きをみる

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  • ワールドカップ

    全然寝られなかったので、急遽ワールドカップの決勝を観ることに。 2-0でアルゼンチンが勝ってるところまでは観てたけど、その後寝落ち。 気づいたら2-2!ビックリしてその後はちゃんと観てました。延長で3-3になって、PK戦へ。 いやー、寝落ちしたくせに言うのもなんですが、すごい戦いでした。 アルゼン... 続きをみる

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  • CT楽勝

    昨日1年ぶりのCTにびびって寝られなかった私ですが、CTやってみて、なんだか前よりも所要時間が短くなってて楽勝で終わりました。 帰りに星乃珈琲店に寄ってご褒美にラザニアとアイスコーヒーとフルーツサンドをたべました。 ちょっと頓服飲み過ぎちゃって、帰って爆睡。 来年はビビらず行けそう。 結果は一週間... 続きをみる

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  • CTとドライブ

    今日は子宮体がんの術後4年の経過観察のCTを取りに行きます。 MRIと違って楽勝のはずなんだけど、やっぱりちょっと緊張して眠れません。 病院なんだから、なんかあったら対処してくれるから、大丈夫なのにね。 眠剤なんかちっとも効かなです。 息子がドライブに行きたいと言うので、日曜日に奥多摩に行ってきま... 続きをみる

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  • おなかがすいた

    今日はなんだか眠れません。 そうこうしてるうちにお腹が空いてきました。 夜中に間食なんてヤバすぎる。 早く寝ちゃおう。と思っても眠れない。 どーしよー😭 糖尿病予備軍になってからは、食事は野菜から。毎回タンパク質を取ることを気をつけてます。 それから食後30分後に軽い運動もしています。 なーのー... 続きをみる

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  • ばか息子

    サッカーワールドカップ日本×クロアチア戦、リアタイしたかったのだけど、せっかく怪我の功名でコロナの影響で夜眠れるようになったのに、 遅くまで起きてたら、またリズムが崩れてしまうと、ビデオを撮って寝ました。 朝起きたらケータイで結果を見ないように気をつけ、旦那にも言わないでねと言い、ワクワクドキドキ... 続きをみる

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  • せき

    19日に発熱し、熱は1日で下がったものの、酷い咳が残ってしまった息子。 今日学校の前に病院に行ってきました。小さい頃から通った近所の小児科。大きくなって体も強くなり、かかることもなくなりました。 学ランを着て行ったのは初めてだろう。 読書コーナーに行くこともなく、キッズスペースで遊ぶこともない。予... 続きをみる

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  • 膀胱炎

    19日に症状が出てからはや11日。病院も解禁になったので、かかりつけ医に膀胱炎を診てもらいに行ってきました。 もう症状が落ち着いてきてるから、陰性だったらどうしよう。と、一抹の不安をもっていたんだけど、結果は見事陽性👏これで、しっかり根本まで治療ができてスッキリ。 5日分の朝一回飲むタイプの抗生... 続きをみる

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