躁うつ病〜ことり日和

躁うつ病でパニック障害。小鳥たちとの日々。

躁うつ病〜ことり日和の新着ブログ記事

  • クリスマスパーティー

    旦那の友達と毎年恒例のクリスマスパーティーをしました🎉 料理はたいへんだったけど、ひさびさにお酒も沢山飲んで楽しかったです。 宇宙戦艦ヤマトの曲をなんちゃって耳コピする息子。 いつもやってくれたらいいのにな🎹🎶 小さい頃、教えたんですけど、親子では難しいですね。 ところで、我が家のツリーは昼... 続きをみる

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  • ウツです。

    ウツ状態が続いています。 なんにもできません。 1日何時間寝てるんだろう。 ブログで皆さんに近況報告できないほどに、 ケータイを持つことさえしんどいほどに、 ウツでした。 旦那が2泊3日で撮影だったので、 母が来てくれました。 気分が少し変わって、 母が帰ったあと、 自転車でホームセンターに お花... 続きをみる

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  • 退院

    報告遅くなりましたが、退院しました。 なんとなんと翌日、傷が避けてショワワーと出血したので、大騒ぎで病院に逆戻りしたりしましたが、 なんとか、無事です。 今日からお風呂もオッケーになり、ホッコリ ╰(*´︶`*)╯♡ やっぱり日本人、お風呂はいいですな。 退院当日の空。 帰りに寄ったレストラン。 ... 続きをみる

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  • う〜れし〜いな〜

    嬉しいな〜。嬉しいな〜。 明日、退院です! 後二回ご飯食べたら退院。 お腹の傷もキレイです。 明日帰ったらパーティ(´∀`*) 🎂ケーキ予約しました。 自分で(笑)祝 退院!と うそうそ、 チョコには、 「ありがとう パパ 〇〇君(←息子)」 と書いてもらいました。 父と母も含め、みんな本当に頑... 続きをみる

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  • でない

    手術3日目。 だいぶ元気になりました。 ガスも出てるしお腹も動いてるのに💩がでない。お腹パンパン。 でも、水曜日に退院決まりました。今は、はやいですね。 となりの、おばちゃんが口が悪くて気が滅入ります。あと、斜め前のおばあちゃんが24時間介護状態でバダバタさわがしかったけど、今日退院してくれたの... 続きをみる

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  • 手術成功

    昨日無事手術終わりました。 しかし、真夜中に暑くて無意識に手術着を脱ぐという暴挙に(笑) 看護婦さんに発見されてまた、手術着をきせてもらいました。 でも、そこから朝まであまり眠れず、つらい時間を過ごしました。 昼に体拭いてもらってお着替え。 さっぱり気持ち〜。 そして、午後はガスとの戦い。 お腹パ... 続きをみる

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  • なんだかんだで14日

    同室のおばちゃん(72歳)が、手術から回復して、 私と、もう1人の同室の人(40代)に話しかけてきました。 「お友達になりましょうよお」と。 まあ喋る喋る、身の上話を。 もう1人の女の人は返すのが、上手いんだけど、 私は女子で群れるのはニガテ。 「一緒に談話室で、テレビ見ましょう。」 、、、いやで... 続きをみる

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  • 緊張〜

    いよいよ、手術まであと1週間となり、 だんだん緊張感が高まってきました。 緊張感で、とうとうウォーキングの最中にに、 禁断の手持ちの頓服に手を出してしまいました( ̄◇ ̄;) しかも、向かいのおばちゃんが、「体がいたい、息が苦しい」と、 あきらかに、 パニック発作を起こしてくれたから、たまらない。 ... 続きをみる

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  • ヒマ人日記。(長文です)

    今日はリハビリ行ってきました。 バイク漕ぐんだけど、 20分やってね、とか縛られてると、バクバクするわたし。 ちょい辛い。 昨日の回診で、CTの結果を聞いたら、 子宮や卵巣リンパには問題ないけど、脂肪肝ですね。って( ̄◇ ̄;) 手術では脂肪肝の人には使えないお薬もあるので気をつけます。 と。 え、... 続きをみる

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  • ドキドキ

    昨日は、日曜日で病院もしずかでしたけど、 私もなぜか、一日中ドキドキバクバク緊張してて、 夕方には、疲れて頓服をもらいました。 家ならもっと早く飲んでるところですが、いちいち「どうしたんですか?」と、聞かれるので、嫌になっちゃう。 理由なんてなくても、他人からみたら、すっごい些細で言うのも恥ずかし... 続きをみる

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  • 飽きた(笑)

    窓際の日当たりのいい部屋なので暑い! 今、ウォーキングから帰ってきたけど、汗が。 入院患者のくせして、半袖短パン、毎日お着替えです。 夏の部屋着きてても暑いんだから、夏は大変そう。 エアコン弱そうだし、ここ。 今日は土曜で外来がないから、外来の方は封鎖されてしまって、歩くところがなくて、 おんなじ... 続きをみる

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  • 3日目

    今日は午後3時30分からCT検査でした。 お昼抜きだけど、目標6000歩。 午前中に外来を元気よく歩いてきました。 午後一時に、母が来てくれたので、空腹はなんとか紛れましたが、お腹はグーグー言ってました(笑) CT検査は、MRIよりは楽でしたけど、美容院や歯医者で、 じっとしているのが苦手な私。 ... 続きをみる

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  • 入院2日目

    入院2日目は〜。 昨日からだけど、便が出ないです。 ( ̄◇ ̄;)いきなりですみません。 たぶん極端に食事が少ないからでしょう。 全くお腹が張らないの。困ったもんです。 術後ではなく術前からこれでは先が思いやられるわ。 そして、やっぱり、理学療法ありまーす。ということで行ってきました。 爽やかとは正... 続きをみる

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  • 入院

    本日入院しました。 事務手続をしたり、看護師さんの説明を受けたり、こちらの精神科の病状を伝えたり、 研修医みたいな人の診察を受けたり、輸血とか手術とかの医者の説明をきいたり、 いろんな書類にサインさせられたり、 お昼食べたり(笑) 栄養士の話を聞いたり、また、看護師さんに事情聴取されたり、先生の回... 続きをみる

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  • 検査結果

    入院決定!10月31日です。 月またいじゃったよ( ̄◇ ̄;) さて。 なんでも、子宮内膜異型増殖症と言うらしく、まあ、子宮体がんの前段階?みたいなもんらしい。 やっぱり子宮は全摘出だって。ほんの8ミリの影のために! しかも、卵巣も取っておいてもた方が後々、ガンのリスクが減るって。 でも、更年期障害... 続きをみる

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  • 明日は病院

    いよいよ明日、大学病院の日です。 MRIとガン検査の結果を聞いてきます。 明日は、ダンナが一緒に行ってくれるので安心ですが、 それでもやっぱり結果を聞くのはドキドキで、今からソワソワしています。 それから、どの道、入院はするので、 暇つぶしにと、メルカリで漫画を大人買いしています。 仕入れたのは、... 続きをみる

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  • 行ってきましたMRI

    あやみんさん、応援ありがとうございました。 いろいろ騒ぎましたが、 無事?乗り越えられました、MRI。 薬、言われたより飲んだのは内緒。 下痢止めも飲んだのも内緒。 それでも検査中何度も不安の波にザブンザブン襲われながら、なんとか、終点までいきました。 薬が効いてふわっと眠くなったころに終了〜。 ... 続きをみる

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  • MRI前夜

    いんや〜。キンチョーしますね。 別にとって食われるわけではいけど、 せまーいところに20分。 思い出しては怖い怖いとダンナに抱きついてます(^_^;) 昨日なんて、一緒に付き添ってくれる母と電話で話しただけで、連想して、 お腹を下すという。 思わず、今日薬局で、下痢止め買っちゃいました。 まさか、... 続きをみる

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  • 大学病院

    行ってきました。 1時間強待たされ、 また、内視鏡と、更に精密ながん検診。 MRIの予約に採血、検尿。 でもね、聞いてなかったよ、 なんか、前の病院での検査でAGEだか、AEGだか、って反応が出てて、それがでてたら、 子宮がんだろうが、そうでなかろうが、子宮全摘決定なんですって。しかも開腹。 MR... 続きをみる

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  • 検査結果

    息子の家出のダメージから立ち直るのに、家族それぞれ日数を要し、 (林間行かなかったから6連休ですよ。) ようやく日常に、と思いきや、そうだよ、私のがん検診ヽ( ̄д ̄;)ノ結果聞きにいかなくちゃと。 で、今日だったんだけど、ダンナが泊まりなので、 一人でがん宣告を聞く勇気もなく、母に一緒に来てもらい... 続きをみる

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  • 家出

    前回の記事を書いた(婦人科でガンかもしれないと言われた)次の日、小5の息子が、家出しました。 朝早く私たちが起きる前にこっそりと。 息子はオネショがなおっておらず、治療してるのですが、なかなか良くなりません。 息子が家出したのは、2泊3日の林間学校の前日。 その日に限って、私、睡眠薬飲んでて、しか... 続きをみる

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  • 婦人科診察。

    婦人科行ってきました。 先生は50〜60代のベテランさん。 問診と尿検査と癌検査と経膣のエコーをしました。 エコーでは、 子宮の壁が厚くなってると。 「うーん、子宮体癌かなあ。うーん。体癌かもしれない。卵巣は大丈夫。 体重のある人はホルモンバランス崩れて、なりやすいんだよね。」 先生やたらと、癌、... 続きをみる

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  • ことり、婦人科にきた!

    やっと重い腰を上げ、婦人科にきました。 いま、待合室です。尿検査があってドキドキ、 うちの近くには婦人科がここしかなく、健診でも来たことはあるんですけど、いつも混み混み(/ _ ; ) 人の多さに待ってるだけでドキドキ。 ちゃんと話せるかドキドキ。 なるべくリラックスして、がんばります。 大丈夫。... 続きをみる

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  • 寝たきり。

    お陰様で、風邪は治りました。 でも、鬱がひどく、ほとんど寝て過ごしてます。 睡眠導入剤なしでも寝られるのですが、起きられない。今日も14時ぐらいに無理やり起きました。 洗濯も風呂も2〜3日に一回。汚いです。 部屋も散らかり放題。 鳥の世話も、遊んであげるのもしんどく、放鳥時間、短いです。 放鳥しな... 続きをみる

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  • どっち派?

    夜眠る時、寝室のエアコンは、 1.高めに設定、(offタイマー使用。)タオルケットなどをかけ、少々汗をかいて寝る派。 2.少し寒い位に設定、厚めの布団をかけて寝る派。 あなたはどっちですか? 体にいいのは。 ズバリ、2だそうです。 汗をかきながら長時間寝ると、交感神経が優位になり続け、体が疲れてし... 続きをみる

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  • ダウンしてました。

    今日は、私の住んでいるところは最高気温38度。 暑かったですね。 みなさん大丈夫ですか? 夏風邪で月曜日から土曜日まで寝込んでおりました。 熱は、2日で下がったんですが、しんどくて起きられず、風邪と鬱の混合状態で、ひたすら転がっていました。 夕飯はダンナに買って来てもらったり、作ってもらったり、、... 続きをみる

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  • 夏風邪

    子供に移され、夏風邪を引いてしまいました。 副鼻腔炎にならないようにと、 一生懸命鼻をかんでたら、耳がキーンキーンと痛むように。とにかくめっちゃ痛い。 症状は鼻水、咳、頭痛、喉の傷み、耳のキーン、節々の痛み。 病院に行ったら、耳の中が赤く腫れてるそうで、中耳炎の一歩手前だそうです。 鼻をかむ時は優... 続きをみる

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  • 反動

    前回も書きましたが、先週から今週にかけてのイベント祭り、まだまだ続きます。 今日は昼間は暇だったので、鳥さんの相手もそこそこに、昼寝三昧でした。 もう先週動き回った反動がきてる感じです。 ほんとに動けないんです。 で、反動だってわかってるのに、受け入れられなくて、動けない自分にイライラして。自分を... 続きをみる

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  • 体力なし。

    先週は所用で銀座に出かけ、 旅行でスパリゾートハワイアンズへ行き、 1日あけて、旦那の仕事に付き添って葛西臨海公園に海水浴。 さらに、昨日は息子のスイミング。 さらにさらに、ただ今、咳と鼻水が止まらなくなった息子を連れて病院にいます。 流石に疲れました〜。 鳥さんはちゃんとお留守番してくれました。... 続きをみる

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  • 台風と旅行計画

    暑いですね。 台風が来るので涼しくなりそうですが、 うっかり直撃する日に、 旅行の計画をしてしまった、ことり家です💦 なんとか、それるのを祈るのみ。 行き先は、福島のスパリゾートハワイアンズなので、 たどり着けさえすれば、でっかくて広い室内プールで遊べるのですが。 水着、太って着れなくなっちゃっ... 続きをみる

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  • ハイと断捨離

    昨日、書道教室にいたら、突然知り合いのママに、「具合悪いの?」と聞かれました。 はあ?なんで?と聞くと、 「ことりさんが具合悪いって、噂になってるよ。」と。 たぶん、一学期はじめにクラス役員決めるとき、担任の若いねーちゃん先生に、 病気で役員引き受けられないことを言ったのが原因だわ。 連絡帳には、... 続きをみる

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  • 鳥は飼い主に似る?

    2015.11.3 我が家にお迎えした、すーです。 ホワイトフェイスなので、 今とはすっかり風貌がちがいますが。 今日はそんな、すみれさんのお話。 すーは、本当は弱いくせに、 キーキー虚勢をはっていて、わがままで、神経質な子です。 ママを取られたくなくて他の子を攻撃する。 甘えたがりでナデナデが大... 続きをみる

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  • このところのこと。

    前回の通院で、マイスリーという睡眠導入剤(やっとメジャーなところキター)を処方されましたが、 なかなか、寝付けない日々が続いてます。 ただ、一度寝ると、4時間ぐらいはまとめて寝られるので、ちょっとはマシかな? 夜寝ているので昼間動けるかというと、そうでもなく、うだるような暑さに何もする気が起きませ... 続きをみる

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  • お久しぶりです。

    すっかり夏、と思ったら、雨。 大変な被害が出てるところもありますが、 みなさんご無事でしょうか? 私は、相変わらず、昼夜逆転した生活を送っています。 昼間、重ダルになるだけで、夜ちっとも眠れない薬は、勝手に中止し、 少しだけスッキリしてきたところです。 夜、眠れないのは相変わらずだけど。 自分に合... 続きをみる

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  • 嬉しい誕生日

    私の誕生日の2日後、中学からの友人から、 「元気〜?今月飲みに行かない?」 とのお誘いが。 いつも彼女と会う時は、わたしから誘うのに、珍しいなあと思いながら。 私は調子を崩し始めていたので、彼女の本意にちっとも気づかないまま、お誘いを受け、 今日(もう昨日ですね)飲みにでかけました。 彼女は、独身... 続きをみる

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  • 中間報告

    こんばんは。 あやみんさん、この間はご心配ありがとうございました。 コメント嬉しかったです。 また戻ってこようと思えました。 この一週間の報告です。 この一週間は、なかなかきつい一週間でした。 普段、私は自殺願望はないのですが、 今回は、マイナス状態に落ちるところまで落ちて、 自分が自殺している(... 続きをみる

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  • お休みモードに入ります。

    庭で採れたトマト。寒いのでなかなか赤くなりません。 ここのところ、体も心もダル重で、本当にしんどくて、何にも興味もヤル気も持てず、 ひたすら、眠りこけている日が続いています。 息子と鳥の世話で精一杯。 なんとか鳥とも遊んでやってますが、写真を撮るまでの元気が出ないのです。 楽しく続けて来たブログで... 続きをみる

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  • つらい

    病院で、睡眠薬の量を減らしてもらったのに、 ダル重、シンドイ、眠い。 今日なんて17時まで、ほぼ寝てました。 それなのに夕飯の支度が辛い、、、。 途中で投げ出したいのをこらえて、なんとか作りました。 鳥さんも放鳥してるのに、飼い主がコックリコックリ。遊んでもらえなくてかわいそう。 とくにゆづは生後... 続きをみる

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  • 雨の月曜日

    今日は一日雨でした。 憂鬱だけど、 雨に濡れた花や緑って好きなんです、わたし。 今日は雨だったので、病院の予約を明日に変えました。 いらぬ心配ですが、 今はまだ、チャリ漕いでいけるけど、おばあさんになったら、 どうすればいいんだろうと、今から心配です。 すでに、ネット診察、処方箋は郵送などやってる... 続きをみる

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  • ぐだぐだ

    今日は私の誕生日でした。 もう、祝ってもらわなくてもいいんだけど、 息子がイベント好き。 ダンナが、外に行くと飲めないからと 総菜と寿司とお酒、それからケーキを用意してくれました。 さあ、いくつになったでしょう。 ローソクの数でばれますね。 息子が無邪気に祝ってくれるうちはお祝いしてもらうとします... 続きをみる

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  • また消えた!なぜ?

    庭の茄子の花。 今日はパソコンで書いてるんですけどね、途中まで書いたら、 また消えました。 これ、途中で保存する方法ないのかしら(><) 最後まで書いてまた消えたら泣くから。マジで。 さてと。 昨日ですが。昨日は、午前、息子の公文の面談で、午後は死んでました。 というか、強制終了。 いつも気が付い... 続きをみる

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  • 消えたー!

    ほぼ書き上げたブログが、なぜか、ぶっ飛びました(ToT) なので、本日の鳥さん、だけ載せまーす。 おさんぽだよ。 にいちゃんと。 カキカキ大好き💕 ただ今、にぎころ練習中♪ 今日、二階の寝室のベランダに、結構でかい蜂が巣を作っているところを息子が発見。 主人の帰りを待って、駆除してもらいました。... 続きをみる

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  • 近所のおばさん

    ↑スーパーで衝動買いしたブルーベリー うちの近所には名物(迷惑!?)おばさんがいます。60代ぐらいかしら。 朝早くから夕方までどこにでもいるんです😱 で、とにかく話しかけてくる。 息子がまだ小さくて、やっと歩きはじめ、近くの広場でボール遊びをさせてた時、 感づいてやってきて、フェンスの向こうから... 続きをみる

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  • 曇りのち雨

    今日は、午後から雨ということで、 チャリこいで、朝からスーパーへ行ってきました。 いつもは売り切れの、3パック55円の納豆を2つゲットできたので、ご機嫌♪ たまには、朝から始動してみるものですね。 ゆづ用のキャリーが届いたのだけど、止まり木が細いし、 向きも90度回転させたほうがゆづには良さそう。... 続きをみる

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  • 眠い

    今日は眠くて眠くて。 朝、子どもを送り出して、ゴミ出しして、鳥の世話して、ゆづ散歩に行って、 で、帰って来てパタリ。 息子が帰るまで寝てました。 洗濯も干せなかった(;_;) また明日洗い直しです。 何で日によって薬の効き目が違うんだろう。 今日の鳥さん。 あ、そうそう。ブランコ直しました。 前の... 続きをみる

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  • 休日

    土曜日の朝は、息子も一緒に、ゆづ散歩へ。 たんけん、たんけん。 お家遊び。 真剣 笑 ブランコ〜♪ 止まり木が細くてグラグラするよー。 ガーデニングもしました。 これは、毒があるから、鳥さんは気をつけなくちゃね。 ↓これが、 ↓こうなるんですって!ホンマかいな。 育て方のコツが書いてあったのでがん... 続きをみる

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  • 忘れっぽい

    なんだか、忘れっぽくて、何か用をしようと立ち上がると、「あれ、なんだっけ?」 となってしまいます。それも結構な頻度で。 これも、薬のせいですかね。レボメプロマジン。 覚えにくー。 副作用、調べてみよ。 だって、ほんと、今日何して過ごしたんだっけって、考えちゃったんだから。 えーと。息子の病院代理で... 続きをみる

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  • 通院日

    今日は通院日でした。 まあ、夜よく眠れるし、日中昼寝しないし、調子はいい方だけど、 ちょいとハイで買い物が止まらん。 と伝えたら、じゃ、お薬はそのままで。って言われました。 それだけなんだけど。それだけなんだけど、心の内を話すのは疲れるものです。 そういや、今日、風呂2度入りました。 ボケ老人かっ... 続きをみる

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  • 雨のち憂うつ

    今日は降ったりやんだり、今ひとつなお天気。それと同時に私の調子も今ひとつ。どよーん。 それにまた寝坊してしまいました。起きたら11時。全く目覚まし聞こえませんでした。 朝ごはんを食べようとして、目に留まった材料で何となく、バナナケーキを作りました。 ホットケーキミックスにヨーグルトを混ぜると、冷め... 続きをみる

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  • 公園デビュー

    庭のトマトが大きくなってきました。 今日はお天気がよかったので、徒歩3分のところにある小さな公園にお散歩に行きました。 探検。 探検。 でも、まだ私の肩の上のほうが落ち着くそうです。 帰り道、おじさんと、おばさんに、「それ、何て鳥?」とそれぞれ聞かれました。 オカメインコ、案外知られてないんですか... 続きをみる

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  • 父の誕生日

    (↑春菊の花です。実家にて。) 日曜日は父の72歳の誕生日でした。 本当はGWに弟ファミリーとうちの家族でみんなでお祝いしたんですが、 日曜日でヒマだったし、 (息子は友だちと遊ぶと言うし、旦那は家で仕事だし。) お天気も良く、何となく1人でも電車乗れそうな気がしたので、 実家に顔を出すことにしま... 続きをみる

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  • 憂うつ。

    引き続き、「ジュリアン」が、頭から離れないことりです。 今日は、習字の課題が終わってなかったのでそれと格闘してました。 おともは、星野源のオールナイトニッポン。 書道をやるときは、ラジコのタイムフリー機能を使って、だいたいこれを聞いてます。 たまに菅田将暉を聞く日もありますが。 どちらとも、笑いす... 続きをみる

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  • ジュリアン

    この2日間、プリンセスプリンセスの「ジュリアン」が頭の中でぐるぐるまわっています。 別に、失恋も、一目惚れもしてないんですけどね。 で、口ずさみながら、ジュリアンって誰だよ?とか、心のなかでツッコミを入れてみたり。 あんまり気になったので、調べました。 詳しくはFacebookで作詞者の中山加奈子... 続きをみる

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  • おサボリ息子とフライトスーツ

    ポピーの季節ですね。 近所の公園で満開でした。 今日は息子くん。学校ズル休み 笑 まあ、本当にセキと鼻水は出してたんで、病院には連れて行きましたけど、 はっきりいって学校を休むレベルではない。 だけど、「休みたい。」って本人が言った時、GWの後、連続一週間学校に行って、疲れたんだなと。 本人なりに... 続きをみる

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  • 鳥さんのごはん。

    今日も朝から、テンション高めのことりです。 今日は、わが家の鳥さんのごはんを紹介しまーす。 まずは、ゆづ主食。 穀物7種。バードショップブレンドで、季節ごとに内容が変わります。 ただ、ヒマワリのタネなど高カロリーなものは入っていません。 これにエッグフードを振りかけます。 こんなん↓ これはヒナの... 続きをみる

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  • なんだか忙しい。

    今朝は、6時前に目がさめました。 でも元気。お昼寝はしませんでしたよ。 まず、ごみすて、こどものごはんと送り出し、 朝早くから昨日もらったカーネーションを鉢に植え替えて、パソコンチェック。 放鳥してる間に、洗濯機まわして、干したら、書道。 で、やっとお昼。 午後は学校の参観に出かけ、帰りに1週間分... 続きをみる

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  • 薬の効果?

    お薬ですが、昨日は夜、10時に飲んでみました。すると、0時頃に眠気が。 朝起きると9時30分!寝起きスッキリ。いつもの、もうちょっと寝たい感が無いんです。 お腹いっぱい寝たからもういいよ。と。 で、午前中に洗濯を済ませ、子供に勉強をやらせ、鳥達とも遊び、お昼ご飯。 午後は友達にPCでロングメールを... 続きをみる

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  • やられた。

    昨日医者にもらった薬、早速飲んでみました。 飲んだのは、夜中の0時。 したら、1時ごろ眠くなってきたので、お!効くじゃん。とねむりにつきました。 んですが! 起きたたら、お日様サンサン。朝のレベルじゃない。時計を見ると13時30分! まぢ!ヤバイ、今日土曜日じゃん。 習字始まってる。。。 お習字は... 続きをみる

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  • がっかり

    今日は診察日。例の件を相談した。 医者は、「夜寝る努力より、 日中、起きている努力をしなさい」と言う。 正しい。でもそれができるなら病気ではない。 起きたら歩きなさい。 ファミレスまで自転車こいで、 ドリンクバーでねばるとか、 図書館にいくとか。 とにかく、リズムを整えなさいと。 睡眠導入剤が効か... 続きをみる

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  • お留守番終了〜

    今日もまた、昼過ぎまで寝てたことりです。 洗濯やって、鳥と遊んでたら、息子が帰ってきました。 めんどくさいことに、学校の眼科検診で引っかかってきたので、眼科へ連れて行くことに。 いつも私が行ってるところは休みだったので、他に行ってみたら、 混んでるのに、どんどんスタッフが仕事をし、すぐ診てもらえた... 続きをみる

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  • 買い物

    昨日は寝不足だったので、寝られたのですが、今日はこの通り、真夜中まで起きてます。 私は、躁うつの関係で、金銭感覚がないので、 毎週、決められた食費をダンナから受け取って、それで1週間やりくりしてます。 パニック障害で買い物に出るのも一苦労なので、1週間分まとめ買いして、 後は出かけなくてすむように... 続きをみる

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  • よわよわ星人。

    今日から2泊3日でダンナが出張です。 昼間一人で家にいるのはだいぶ慣れたけど、夜、息子はいても、 家に大人1人という状況がどうしても怖いのです。 これは、この病気になった人でないとわからない感覚だと思います。 私のことを中学から知る友達でも、どう説明してもわかってもらえないのです。 まあ、仕方ない... 続きをみる

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  • 雨ですね。

    今日は関東は午後から雨です☔️ そのせいか、寝すぎたせいかはわかりませんが 、起きてからずっと頭痛がします。 今日、メルカリで買った、鳥さんの手作りおもちゃが来ました。 これで送料込み330円。 なんだか自分でも作れそうだけど、結び方がいま1つ謎です。 さっそくゆづに与えてみる。 今日は、皆さんが... 続きをみる

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  • GW終了〜

    今日も1日寝てました。まあ、昨日と言うか、今朝方3時まで寝られなかったんで、当然ですね。 でも、息子が、「パパはお仕事ばっかり、ママは寝てばっかり。」 と、ボソッと言ったときには、さすがにちょっと、寂しい思いさせてるんだなと反省しましたが。 晩御飯はなんとか作ったんですが、力尽きて、お皿に盛ってだ... 続きをみる

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  • GW後半、実家にて。

    GW後半。昨日から私の実家にきてます。2泊3日なので、ゆづも一緒。 5月は母の日と、父の誕生日もあるので、昨日の夜は弟ファミリーも一緒にパーティをしました。 母は物はいらないっていう人なので、好物のあんみつと、ところてんセットをプレゼント。 父には、フォションの紅茶と好物のアップルパイに日本酒🍶... 続きをみる

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  • 今日もまた、

    なぜか、例の記者会見を見つめる、ゆづ。 今日もまた、昼すぎまで寝てました。 冷蔵庫が空っぽだったので、帰って来た息子を誘ってお買い物に。 作る気力もあんまりないので、お刺身とか、たらことか、サイコロステーキとか、 子供の好きなものを買って、手抜き。 味噌汁とサラダだけプラス。 やっぱり、ジプレキサ... 続きをみる

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  • 睡眠障害

    昨日はなんとか寝ようと、睡眠導入剤に精神安定剤をプラスして飲んだけど、 結局、眠りは浅く、1時間か2時間おきに目が覚めていました。 その為か今日も一日眠く、居間に寝転がってウトウトしてました。 あんまり構ってあげられず、鳥さんたちも可哀想🙇‍♀️ さらに悪いことに思考回路も、マイナスに回り始め、... 続きをみる

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  • 休日

    今日は、息子の友達のお父さんが、息子も一緒に遊びに連れてってくれることになったので、 久々に、夫婦でランチに出かけました。 スープにサラダにパンにパスタ、ピザにレモネードにデザートと盛りだくさん。 美味しかったけど、ちょっと食べ過ぎたかな😊 帰りにホームセンターによって、日用品と、ペチュニアの苗... 続きをみる

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  • 昼夜逆転

    最近、夜全く眠れてない。 睡眠導入剤なんて、全然効かない。 医者は辛くても朝起きて、リズムをつけなさいと言うけれど、 手っ取り早く夜眠れる薬が欲しい。 睡眠導入剤をのんだら眠くなるまで、スマホとかいじらず、 眠くなるのを待つように言われてるんだけど、 待てど暮らせど眠くならないから困ったもの。 そ... 続きをみる

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  • GW、我が家の子たち。

    初めて水浴びをしました。 洗面器は嫌だというので、霧吹きでシュッシュと。 嫌がらずにお利口さんにしてました❤️ ちょっと、チョコボ感が増した感じ? お昼寝中のいっちゃん。 この大福のようなモッフリ感と、 お腹の下からちょこんと出た足が、文鳥マニアにはたまりません😍 眠い。。。 お風呂撮影禁止よ。... 続きをみる

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  • オカメの性格?

    もうすぐ5月ですね。ツツジがきれい。 さて、うちのゆづさん。 だんだん我が家に慣れてきて、 食欲も旺盛になってきたので一安心。 体重も81g。やっと大台に乗りました👏 「のびー。」 でも、ショップでは96gあった子。 もう少しがんばりましょう。 うちは、やきもち焼きの先住のコザクラインコを先に遊... 続きをみる

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  • 接近

    okame4さん!3ショット撮れました!! 「ねえねえ、なに、あの子。」 「あんなにデカイのに、まだ子供なんだってさ。」 「あれ、なんだろね?」 「気になるね。」 「ねえ、それなに?」 「ちょっと貸してよ。」 遠近法〜。 「僕のが大きい?」 最接近! ボールとゆづに興味津々の文鳥ズでした😅 ゆづ... 続きをみる

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  • 避難訓練

    息子の小学校で避難訓練がありました。 メールが配信されたら、親は徒歩で学校まで子供を引き取りに行きます。 しかし、パニック障害の私。歩いて30分の学校に行くだけで心臓ドキドキです。 さらに、校庭で待機してる児童、先生、迎えの親の多さでさらに死にそうに。 訓練でこんなんなら、本当に起こったらどうなる... 続きをみる

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  • 暑いですね

    暑いですねー。みなさん元気ですか? ボクは食欲全開! 今日はボールで遊びましゅ。 コロコロ〜 ガシガシッ えいやっ 変顔🤪〜 因みに、バードショップで始めに買った、スターターセット。 この餌を3つの餌入れに分けて入れて与えます。 水にはブドウ糖とプロポリスの粉まで! 我が家で一番セレブな方です🐥

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  • ごめんね〜(ToT)

    床でいっちゃんとデート中の、さくちゃんの尻尾を踏んでしまいました😱 黒い羽7枚に、換羽で生えかけのはね13本と白フワ毛がたくさん抜けて、 見事な尻尾なし文鳥に😰 身までは踏まなかったのが不幸中の幸い。 本人は元気です。 さくちゃん、ごめんね〜😭🙏💧

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  • 告白

    先日、子供の学校の保護者会の役員ぎめがありました。 私は、躁うつと、パニック障害の関係で、役員をやるのは負担が大きすぎると、 ドクターストップがかかっているので、 そのことを連絡帳に書いてもたせると、 「承知しました。その事を保護者会でつたえます。」と、先生からの返事が。 え。先生、お母さんたちに... 続きをみる

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  • ガーデニング

    今日は両親とトマトの苗を見にホームセンターへ行きました。 晴れだからか、園芸コーナーは平日なのにすごい賑わい。 トマトの苗と、バジル、パセリと、 玄関周りに植える花を少々買いました。 お昼は父の手打ち蕎麦と母のあげた天ぷら。 (写真撮るの忘れた〜) 息子が帰ってくるのを待って、ガーデニング開始。 ... 続きをみる

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  • 疲れる

    鬱の波がくるとちょっとのことで 異常に疲れる。 今日もずっと寝てたけど、 旦那に用事を頼まれててどうしても外出しなくてはならなくて、 起きるまでにエラい苦労した。 更に、息子が、宿題やれって言ってもアニメを見たり、鳥と遊んだり、 まあったくいうことを聞かないときたもんだ。 結局、今、ツケが回って必... 続きをみる

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  • きたきた

    新しいインコが増えて、忙しい時期に、 無気力の波が来てしまった。 躁うつの逆らえない波。 理由は特にない。突然やってくる。 朝起きられない。 起きても居間に毛布にくるまって転がってるだけ。 今日は、診察の日だったので、ものすごく苦労して起きた。 帰って夕方までまた寝る。 明日も雨の予報☂️ 気が重... 続きをみる

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  • 増えた〜。

    下降する一方だった体重が、2g増えました〜(≧∇≦) この調子で明日もいっぱい食べてね(o^^o) 今日はお客様も。

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  • 新しい家族

    先週の日曜日、新しい家族をお迎えしました。 オカメインコの生後4カ月の男の子、ゆづ、です。 名前は柚子と羽生結弦君からいただきました。 オカメちゃんは環境の変化に弱く、 ご飯の食べ方も今ひとつ。 体重がどんどん減り、一度はバードショップに里帰りしたりと、 この一週間はバタバタしていました。 籠の中... 続きをみる

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  • けんか

    昨日車の中で、ダンナとケンカした。 嫌なことをグヂグヂいわれて、 カッとなって相手の痛いところを突き返して、 言い合いになった。 その後、だんまりを決め込んでいたら、 だんだんパニックになりそうになったから、 安定剤をいくつか口に放り込んだ。 出先では明るく振る舞うダンナ。 腹立つー。 帰って、子... 続きをみる

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  • 20年ぶりに

    20年前、パニック障害になって、 アホな精神科医に絶望して、 この世の真っ暗闇をさまよってたころの私に、 生きる光を与えてくれた人のひとり。 ターシャ・テューダー。 藁をもすがる思いで彼女の言葉を読み、 花を育てる喜びや、シンプルライフの考え方を教わりました。 もう、亡くなってしまったけど、最近急... 続きをみる

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  • ツナ缶、その後

    ツナ缶を開けたら真っ黒な塊が入っていた事件(「閲覧注意」参照)の次の日、 製造元に写真と手紙を出しました。 (メールに写真を添付したかったんだけど、メアドがHPにも載ってなかったので。) 数日後、お客様相談室から電話があり、 なんと、ツナの黒い部分は、 製造過程か、輸送段階で缶が圧迫され、蓋が少し... 続きをみる

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  • 片想い。

    ストーカーさくちゃん(メス) いっちゃんあそぼ。 ねえねえ。 じーーー。 ん? いつも硬派ないちごさんです。(笑)

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  • テストです。

    テスト画像です。

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  • どなたか教えてください m(__)m

    新しい画像をアップしていたらか、過去のブログの画像が どんどん消えてしまうのです。 新しい画像は10点までしかアップロードできないと出てくるし、 古いのを消そうとすると、記事に載せたものも消えますよと表示されるんです。 10点しか保存できないのではどうにもなりません。 皆さんどうやって新しい画像を... 続きをみる

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  • 真夜中の書道教室

    なかなかうまく書けません(^◇^;) 精進あるのみです。 昼寝しているパパの手の中でまったりする、 いちごさん。

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  • だだもれ。。。(;_;)

    なかなかPCに向かう気になれず、 クレジットカードのチェックを疎かにしていたら、 なんと、解約したはずのHuluとYahooプレミアムから 毎月お金が引き落とされていた・・・・・・・・・(T0T) 大急ぎで解約方法を調べ、 あーだこーだと格闘しながらなんとか解約にこぎつけました。 なんでこういうパ... 続きをみる

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  • 親子でも・・・

    一人になると何もやる気がなくなってしまうことを医者に相談したけど、 大した答えが得られなかったことを母に電話で話した。 すると 「そんなこと言われても、先生もこまるんじゃないの? 大体、あなた、なんて答えて欲しかったわけ? なぐさめて欲しかったの?」 あまりの分かってもらえなさに、悔しくて涙が出て... 続きをみる

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  • いまを生きる

    死ぬ時に、 私の人生ってなんだったんだろって 思うのはいやだから、 がんばってきた。 でも、意味のあるものにしようと頑張るほど、 辛くなった。 イライラした。 本当は意味なんていらない。 ただ今を今だけのために、 懸命に楽しんで生きればそれでいい。 去年、天国に行った私の大切な人のことば。 Enj... 続きをみる

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  • 閲覧注意

    今日、夕飯の支度でツナ缶をあけると、 !!! ひえーですよ。 で、メーカーのHPを調べると 「黒いのは取りきれなかった、魚の皮や血合い」 とある。 イヤイヤイヤイヤ、 これは食べられないでしょ! 明日抗議いたします!

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  • 慣れ

    一人だと不安になると訴えたわたしに 「慣れなさい」と医者は言った。 一人で散歩に出ても大丈夫だった経験を重ねなさいと。 精神病にかかる人は、 どこか、治りたくない。 このままでいたい。 このままでいないと困る。 という、深層心理を抱えてることがある。 わたしもおなじ。 医者の言うことは正しい。 慣... 続きをみる

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  • ひとりきり

    家に一人きりになると、急にすべてのことに対して やる気がなくなります。 家事もしたくない。 本も読みたくない。 テレビもDVDも見たくない。 買い物にも出たくない。 ネットショッピングもかったるい。 スマホゲームも面倒くさい。 散歩なんてもってのほか。 LINE友達もあまりいない。 ああ、書道の課... 続きをみる

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  • 非常食

    非常食の賞味期限が一気に切れました。 5年前のものだから、 ちょうど息子が小学校1年生の時に用意したもの。 子どもが食べやすいものをと、おいしそうなクッキー系の物中心。 一気片付けなければならないおやつが増えました。 ついでに防災グッズを見直すと出てきたのは 息子用の小さい下着。Tシャツ。つかえな... 続きをみる

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  • 変えられない自分

    私はわがままに育てられました。 ただひたすらに、猫かわいがりする父と、 娘のわがままにいいなりの母。(聞かないと火に油のため) 祖父母には、初孫でもないのに 何故か、いとこの中で一番かわいがられ、 遊びに行くとお小遣いもたくさんもらい、食事も贅沢三昧。 ただ、内弁慶だったため、大威張りは家の中だけ... 続きをみる

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  • トラウマ

    双うつ病のブログですが、パニック障害のほうが先に発症しているので、 今日はその原因になった出来事をお話しします。 父はよく私が小さいころ、私のことを、キー子ちゃん、ペラ子ちゃんと呼んでいました。 意味は読んで字のごとく、キーキーヒステリックで、ペラペラよく喋る子。 子どものころから、躁うつのハイの... 続きをみる

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  • 10年

    夫と暮らしはじめたころ、 朝起きるのに、ラジオを大音量でアラーム設定にしていた夫。 「ねえ、ラジオ鳴ってるよ。」と私。 ところが、これが、いつまでたっても起きない。 15分…30分…1時間… 私もその頃は仕事をしていたんだけど、 朝弱い上に、出勤が遅い会社だったから、 その時間はまだ寝ていたい。 ... 続きをみる

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  • 実家

    今朝は用事があって早起きしたついでに、近所の公園に行ったら、桜が満開。 こんな日は気分もアゲアゲになってしまうので、要注意。テンション上がると、不注意、イライラ、過食、金遣いの荒さなんかが出てくるから。 さて、今日からダンナが2泊3日で、出張撮影なので、私は息子と実家に帰ることにしました。 パニッ... 続きをみる

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